头晕焦虑舒张压高浑身疲倦偶尔身体发麻怎么回事

分析及建议： 睡眠怎么样，长期焦虑会导致血压高，你去看过精神心理科嘛，吃点降压药吧，先把血压控制平稳，血压高建议:1.保持血压稳定，平时加强锻炼，减少钠盐和酒精摄入;2.戒烟忌酒，减少脂质摄入，动物内脏，肥肠，肥肉等3.坚持有氧运动比如慢跑，快走，羽毛球，乒乓球4.按时作息，保持充足睡眠。最主要把血压控制好，风险不是很大。