孕17周:产检医生说缺钙,怎么补?

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景艳丽 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
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问题描述:孕17周:产检医生说缺钙,以后注意什么呢……怎么补?
分析及建议: 你可以在饮食中多吃一些鱼类,蛋奶类,黄豆类制品,海产品来补钙,另外每日出去走走,晒晒太阳,可以有效的促进得吸收的。
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咨询时间: 2015-09-14
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孕17周:产检医生说缺钙,以后注意什么呢……怎么补?

景艳丽医生

你可以在饮食中多吃一些鱼类,蛋奶类,黄豆类制品,海产品来补钙,另外每日出去走走,晒晒太阳,可以有效的促进钙得吸收的。

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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