腰疼，检查以后说是腰椎间盘突出帮我...

分析及建议： 可能疾病：腰椎间盘突出 意见详情：建议进行热疗、烤电治疗，并可考虑让家人进行按摩以缓解疼痛。如果症状较重，可以考虑使用迈之灵、甲钴胺、盘龙七片等药物，但因患者正在备孕，建议在此期间不使用药物。保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部锻炼，增强腰部肌肉力量。同时，注意休息，避免过度劳累。