些芡实茯苓炒薏仁赤小豆可以祛湿吗

分析及建议： 舌苔淡，苔薄白，这几种中药可以熬粥喝，根据你的舌苔，可以再加点黄芪，大枣补补气血，芡实，薏米，赤小豆这些等份用就可以，花黄芪每次放10g，大枣放5个就可以。