左脚下楼扭了一下脚腕肿了怎么回事

分析及建议： 我今天手术比较多，又赶上主任大查房，最后一台手术正在麻醉，晚上回去给你详细说吧，一般崴脚，最常见的外踝损伤，这个地方，外踝骨折或者韧带损伤，如果排除骨折，多考虑距腓韧带或者跟腓韧带损伤，床上休息，患肢抬高制动，垫上枕头或者被子，这样有利于下肢静脉回流，促进消肿，同时也预防血栓形成，发生不必要的血栓堵住血管意外。可以冰袋或者冰箱冻的瓶装水，用毛巾包好，一般冰水混合物就行，每次冰敷15-20分钟，每3-4个小时冰敷一次。一般冷敷3天。