患有乳腺结节乳腺炎能跳绳吗？

分析及建议： 可能疾病：乳腺增生 意见详情：1.乳房疼痛不适是乳腺增生引起的，与您情绪不好有关。 2.如果疼痛明显，可以口服药物调理（桂枝茯苓、红金消结/香芍颗粒/消结安等），一种即可，如果疼的不厉害，可以不需要用药处理。 3.平时生活中需要多注意以下几点： （1）保持良好的情绪和心态，少生气，不要太焦虑、忧虑，精神减压。 （2）规律作息少熬夜，避免过度劳累。 （3）合理均衡饮食，少吃辛辣刺激、油腻、脂肪高的食物，尤其是麦当劳肯德基等含激素多的食物，少喝咖啡跟酒，多吃绿色蔬菜、水果。 （4）保持良好的夫妻关系，健康、和谐、愉悦的性生活。 （5）少吃蜂蜜、阿胶、燕窝，少吃各类保健品以及补品。 （6）少用含有雌激素较多的高档化妆品，不建议到美容院按摩乳房。 4.适当的进行体育锻炼（跳绳或者跑步），避免剧烈运动和长时间高强度的锻炼。以锻炼后身体舒适为佳。 5.如果有需要，可以关注我，有关乳腺和甲状腺的问题可以随时联系我。赠送给您复诊优惠券，方便复诊用。 6.如果方便，麻烦您点个“满意”评价，谢谢！