红豆薏米是不是可以排湿气减肥？
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患者
老师，红豆薏米是不是可以排湿气减肥（女，29岁）
罗嘉医生
是的，红豆薏苡仁是祛湿热的
罗嘉医生
但是减肥效果就不能保证了哦
患者
有没有药能减肥？
患者
排湿气效果好吗，做法需要抄吗
罗嘉医生
不需要炒
罗嘉医生
直接用红豆薏仁熬粥，但是水放多一点，煮稀一点喝这个红豆薏米汤。
患者
红豆薏米一起直接加水熬吗，，是熬成粥还是水开了过后就好，，
罗嘉医生
可以加入少量的小米，或者燕麦，熬粥，但是要稀稀的薄薄的，那种
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