坐着时间稍微长一点，腰就会好疼，怎么办？

分析及建议： 多考虑腰椎间盘突出,腰背筋膜炎,腰肌劳损等。建议您行腰背肌功能锻炼，要是觉得疼痛症状很重就尽早去医院看看咯。