工作压力大情绪波动大导致晚上失眠怎么治疗
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患者
前天工作压力大情绪波动大导致晚上失眠，只睡两个小时，然后昨天一早开始上火，鼻子呼出的气都是热的，提问36.9。下午去做了刮痧拔罐，拔的发紫。说我着凉了，但是做完症状不见好转。昨晚也还是失眠只睡了两个小时，今早流鼻涕，头晕，没胃口，想知道该吃什么药，藿香正气是否管用？另外，本身是痰湿体质，是否可以晚上去做汗蒸？（女，30岁）
胡文晓医生
您好，很高兴为您解答。
患者
您好
胡文晓医生
现在不适合汗蒸
胡文晓医生
可以吃藿香正气胶囊
患者
哦，现在很虚，我应该是热伤风吧
胡文晓医生
是的
患者
那我现在火还是很大，藿香正气也可以缓解吗？
胡文晓医生
可以的
患者
还有失眠如何缓解呢？舒乐安定可以吃吗
胡文晓医生
睡眠不好，可以在睡前热水泡脚，再喝杯热牛奶，都有助于睡眠的。平时，您可以用酸枣仁代茶饮。
患者
哦好的，我平时胃寒，可以喝酸枣仁吗
胡文晓医生
可以的，没事的
患者
好的，非常感谢您
患者
我一会会给您好评的
胡文晓医生
谢谢！可以关注我，以后有问题能随时找到我。
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