副侧韧带损伤会自愈么？

分析及建议： 如果损伤不重的话，一般都是可以自愈的，可以截图编辑一下具体的不适位置吗，是我拍片儿排除了骨折。这个地方的韧带损伤可以恢复，但建议您最少休息一周，如果肿胀严重可能最少休息三周。现在这个情况是肿胀了，所以更疼了，冷敷方法:一次20分钟，间隔两小时做一次，一天做3到5次，冷敷时要用毛巾将皮肤间隔开，以免直接接触皮肤，冻伤皮肤。急性期(24-48小时，一到两周，如果没有骨折的话，治疗方案1休息2冷敷3制动，就是不能活动4外用云南白药气雾剂5局部自行按摩，要轻柔，第5项如果一揉疼痛就加重，可以暂时不揉，6口服扶他林片，消炎止痛。