凌晨3点睡觉睡不着心脏跳得很快怎么办

分析及建议： 从您的描述来看，更多是睡眠不好引起的症状，不是心脏本身的问题。您的症状应该是昼夜颠倒引起生活节律紊乱导致的，如果晚上不好睡觉，可以吃点辅助睡眠的药。您才25岁，有心脏疾病的概率很低。可以吃艾司唑仑片或者地西泮片，偶尔吃一次没什么的，长期大量服用会有一定成瘾性。你可以试试，不行就口服药物辅助睡眠。你可以喝点试试。年轻人也可以喝的。