腰椎间盘膨出腿麻屁股酸痛怎么治疗

分析及建议： 你这个情况是腰椎间盘突出引起的，可以的,但是以后要注意,不能干重体力活,不要长期坐着,加强腰背肌功能锻炼,不然以后可能会复发，你可以百度一下,小燕飞,或者拱桥式,网上有这样的图片,根据它来锻炼腰背部的肌肉，就是你平躺在床上,把臀部抬高,或者俯卧在床上,头往后推,往后台两侧翘起,腰背部发力的那种姿势，如果疼痛不是很厉害,就可以不用吃,加强腰背部的功能锻炼，可以,但是还是平时要自己注意,有可能会复发。