湿气比较重舌头发白有齿状该怎么办？

分析及建议： 拍个舌头看看，我问诊完给你开中药吃，那需要买中药的冲服颗粒，当归15，川芎6，茯苓15，白芍12，白术12，陈皮12，丹皮10，枳实10，炒鸡内金15，莱菔子10，桂枝12，炙甘草10，附子9(先煎)，生姜12，去药店或者医院抓颗粒剂，抓了之后拿开水冲服就可以了，中成药效果不好。中成药你吃香砂六君子丸，吃3周，有一定效果，注意的点就是不要熬夜学习，下午放学了可以跑步，睡眠时间要保持充足，才有精神。可以多晒太阳，饮食上不吃寒凉的食物，多吃些热的汤水。煮汤时可以放当归，党参。食物不上火的前提下，可以多吃些温的食物，比如狗肉，羊肉，韭菜等。有时间可以去拔罐，艾灸，有助于祛湿气，一般一周拔两次，结合艾灸，吃药，会慢慢好的。