心理良药——允许放不下

2024-09-27 668人读
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宋天明 精神心理科 心理咨询师
春雨心理咨询专家团
好评 5.0
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年度好医生
高性价比
服务态度好
温暖贴心
专业有效
耐心细致

为什么面对分手、得不到
有的人那么痛苦,
甚至痛不欲生,
而有些人包括我自己却没那么痛苦,
之前一直认为痛苦是因为执念太深放不下、不想放下。
有的人说自己明明想放下,
甚至恨的牙根痒痒,
可还是痛不欲生。
百思不得其解,
回想自己也有太多的牵挂,
为什么却不那么痛呢?
原来恰恰是自己没有刻意的要放下,
带着过去去开始新的……
霍然开朗
​感谢心理又一次助力提升

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