抑郁症如果不治疗,可以自愈么?
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公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供作为如今拥有非常庞大患病群体的一种精神类疾病,抑郁症,在很多人眼中都是一类非常"丢人"的疾病。
但其实,这种认知是非常错误的!
抑郁症并非那种胡言乱语、行为怪异的"神经病",但现实中还是又很人抱有这样一种"偏见",导致很多人忽视甚至隐瞒这类疾病。
存在侥幸心理,以为抑郁症忍忍就自愈了?
全世界有 3.5亿 左右的抑郁症患病人群, 其中,中国抑郁症患者就有9000万左右。
庞大数字一方面意味着如今抑郁症不在是稀罕病,另一方面这9000万中 4% 的主动就医率意味着很多人依旧不重视抑郁症。
但事实真的如此吗?
答案是——
抑郁症会自愈,但你可能等不了!
为什么?
对于抑郁症来说,从始至终对于患者朋友都存在两方面的"折磨",即心理和躯体。
你的心理承受力等不了——
自责、情绪低落、强烈的自责感等等,都是抑郁症患者非常普遍的心理状态。
而在这种心理折磨下,寄希望于"忍"是非常不明智的,很多情况下这种"忍"只会加重患者病情。
你的生理等不了——
在抑郁症患者中,不乏自制力超强的存在,加上这类患者可能抑郁症症状处于初期阶段,能够"忍"下来。 但是,这种"忍"的副作用会以躯体症状显示出来,比如浑身酸疼 。
对于躯体症状的案例不在少数,其中某广告公司的李女士,就是抑郁症躯体症状的典型——
一切的起因源自于李女士的丈夫出轨。
今年在已经40岁的李女士,是某广告公司的以为高管,平时在外人看来属于那种家庭事业双丰收的典范。
但其实从去年开始,李女士开始怀疑丈夫出轨了,至此每天吃不好、睡不好,内心非常煎熬。
不过即便如此,处于面子考虑,李女士对外依旧和往常一样,白天保持高度精力工作,晚上回家帮孩子辅导功课,甚至有时候还会和丈夫出席一些聚会。
在外人看来,李女士幸福度爆棚。
但其实李女士每次微笑的背后都是强疮百孔,直到最后出现浑身酸疼到无法忍受,去医院检查,才发现自己患上了抑郁症。
所以,不要心存侥幸,觉得抑郁症仅仅只是心理问题,有时候躯体症状一出现,难受的就是生理和心理双重折磨了。
换句话说——
就算你心理能忍得了抑郁症折磨,但你的身体会受不了。
侥幸心理的背后,往往是面子问题
虽然如今各类医疗知识的普及,但还是有很多的人对精神疾病存在误区,比如,随口一句"他是神经病,小心点"。
但其实,面子是抑郁的催化剂,而维护面子最好的方法,就是及时治疗, 面对抑郁症,先不说长久的隐瞒会造成患者自身的巨大伤害,单凭一个躯体症状就会让你崩溃。
很多患者就是在长期自我忍耐中,逐渐无法忍受折磨,最终产生绝望情绪,选择了走上自杀这条在他们看来一了百了的路。
得了抑郁症就要一辈子吃药?
对抑郁症类精神疾病,很多患者都会存在这种恐惧心理。
因为在他们看来得了精神病就要和药打一辈子交道,甚至在他们看来这些药会让他们"脑子坏掉"。
其实这种认知时错误的!
因为往往有些初期轻度抑郁症患者,可能根本就不需要吃药来治疗,可以选择心理治疗,脑电生物反馈治疗,而对于药物治疗来说,一般会对那些严重程度的患者,才会选择使用。
抗抑郁类药物,不仅不会吃坏脑子,相反,恰恰它们会保护你的脑子不被抑郁症损伤。
服用抗抑郁类药物,你需要知道这几点
抗抑郁类药物的出现,比如单胺氧化酶抑制剂(MAOI)和三环类抗抑郁药 (TCA),很大程度上改变以往依赖电休克治疗的方法。
但是对于患者来说,抗抑郁药层出不穷,使用时就更得注意医生指导,切勿"随便吃"。 比如常见的三环类抗抑郁药 (tricyclic antidepressants, TCA),这类药物一般适用于内因性抑郁症及其它疾病中出现的抑郁症状。
但同时,这类药物对于有严重心、肝、肾疾患和青光眼患者禁用,老年、孕妇、前列腺肥大及癫痫患者慎用。
所以,如果没有专业医生的指导,很容易就会产生不可预测的后果。
对于大多数患者来说,在医生指导下使用舍曲林是没有问题的,但是也有部分患者会出现躯体副作用。
典型的就有胃肠道不舒服,恶心头晕,还有个别人过敏身上出现红色瘙痒斑点。
面对这种情况就需要患者经常和医生沟通,反馈使用情况,毕竟每个人的情况都是不一样的。
但归根结底,对于患者来说依旧是——
早治早轻松……