焦虑症药物治疗的价值
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我对使用药物理由的定义是「为了增加能做的事情」。
为什么这么说呢,因为焦虑症存在不吃药,就不能干很多事的时候。
例如:
・频繁发作
・不吃药就无法出门
・不吃药就不能坐电车,等等
这些时候,吃药可以增加"能做的事情"。
害怕发作的时候,不吃药不能做电车和吃药能做电车,您觉得哪个好?可能会有不同的意见,但是我觉得吃药能做电车比较好。
首先
1、用药可以增加能做的事情
2、能做的事情增加,用药减少,随着这两个步骤的进行,通常能顺畅地改善患者症状。
我非常明白大家对于药物的抗拒。但 出于上述考虑,为了抑制发作,或者为了踏出最初第一步,最好是用药。
即使一天也好,想要尽早停药,这个心情我真的非常理解。尤其最初吃药的时候,感觉自己更重了,非常害怕又无助,真的非常难受。
所以,我非常明白。想要马上症状消失、尽早地停药,这份心情我非常理解。但是,事物都有「
顺序」。
首先,扩大你能做的事情范围,然后减少药物,这样的顺序。不这样做,挑战不了,有时候可能导致不能做的事情越来越多。
上面提到的患者的例子,存在一时状态不错的可能性,行动范围距离目标还有一定差距
「可能为时尚早」。
这次单纯地传达给您,可能让您雨里雾里。当然,根据您的意见和状态,处理方式可能大相径庭,必须和医生沟通交流。
关于有效用药,
作为考虑方式的其中一点,这里传达给了您大致的思路。
即使吃药也会有不安,但是我想终有一天可以减少药物。
焦虑症在精神疾病中,被认为是比较容易改善的疾病。使用正确的方法、正确的顺序进行改善,效果一定会呈现出来的。
山太高不是问题,问题是腿劲还不够,或者,还没有找到上山的路。请 您务必不要放 弃 ,继续进行改 善 活动。
附
焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale SAS)由华裔教授Zung编制(1971)。从量表构造的形式到具体评定的方法,都与抑郁自评量表(SDS)十分相似,是一种分析病人主观症状的相当简便的临床工具。适用于具有焦虑症状的成年人,具有广泛的应用性。国外研究认为,SAS能够较好地反映有焦虑倾向的精神病求助者的主管感受。而焦虑是心理咨询门诊中较常见的一种情绪障碍,所以近年来SAS是咨询门诊中了解焦虑症状的自评工具。
1、量表内容
SAS含有20个项目,希望引出的20条症状(括号中为症状名称部分)是:
(1)我觉得比平常容易紧张和着急(焦虑)。
(2)我无缘无故地感到害怕(害怕)。
(3)我容易心里烦乱或觉得惊恐(惊恐)。
(4)我觉得我可能将要发疯(发疯感)。
(5)我觉得一切都很好,也不会发生什么不幸(不幸预感)。
(6)我手脚发抖打颤(手足颤抖)。
(7)我因为头痛,颈痛和背痛而苦恼(躯体疼痛)。
(8)我感觉容易衰弱和疲乏(乏力)。
(9)我觉得心平气和,并且容易安*着(*不能)。
(10)我觉得心跳很快(心悸)。
(11)我因为一阵阵头晕而苦恼(头昏)。
(12)我有晕倒发作或觉得要晕倒似的(晕厥感)。
(13)我呼气吸气都感到很容易(呼吸困维)。
(14)我手脚麻木和刺痛(手足刺痛)。
(15)我因为胃痛和消化不良而苦恼(胃痛或消化不良)。
(16)我常常要小便(尿意频数)。
(17)我的手常常是干燥温暖的(多汗)。
(18)我脸红发热(面部潮红)。
(19)我容易入睡并且一夜睡得很好(睡眠障碍)。
(20)我做恶梦(恶梦)。
2、评分方法
SAS采用4级评分,主要评定症状出现的频度,其标准为:"1"表示没有或很少时间有;"2"表示有时有;"3"表示大部分时间有;"4"表示绝大部分或全部时间都有。20个条目中有l5项是用负性词陈述的,按上述l~4顺序评分。其余5项(第5,9,13,17,19)注*号者,是用正性词陈述的,按4~1顺序反向计分。
3、分析指标
SAS的主要统计指标为总分。将20个项目的各个得分相加,即得粗分;用粗分乘以1.25以后取整数部份,就得到标准分,或者可以查表作相同的转换(粗分、标准分换算表见SDS附录)。
结果:1)SAS"的主要统计指标为总分。在由自评者评定结束后,将20个项目的各个得分相加即得,再乘以1.25以后取得整数部分,就得到标准分。
4、结果的解释
按照中国常摸结果,SAS标准分的分界值为50分,其中50—59分为轻度焦虑,60—69分为中度焦虑,69分以上为重度焦虑。
5、注意事项
由于焦虑是神经症的共同症状,故SAS在各类神经症鉴别中作用不大;
关于焦虑症状的临床分级,除参考量表分值外,主要还应根据临床症状,特别是要害症状的程度来划分,量表总分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。
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