EMDR

创伤分类
. I 型心理创伤特点
1.形成创伤的时间是短暂的，或者是一次性。
2.可以发生在儿童和成人不同的阶段。
3．并且形成创伤后持续时间不长，一般
在三个月以内。
4．有的自然愈合，有的经过治疗获益，
有的可以转化成 II 型心理创伤
. II 型心理创伤特点
1.心理创伤形成时间长久，对个体身心影响广泛。
2.可以发生在儿童和成人不同的阶段
3．一般不会自然愈合。
4．症状表现复杂多样。
5.1型心理创伤演变成 II 型心理创伤

常见童年小创伤事件
口觉得父母不喜欢自己口没有心理准备的亲子分离口父母经常吵架，父母离异
家庭成员之间感情不和或意
见总不一致
口家人当着自己的面，对他人
说自己"不聪明"等话
口被大人戏弄
口受父母打骂、体罚、殴打
口被大人用各种理由欺骗
口做错事被大人辱骂
口提出的问题让大人感到烦躁或者讥笑
口给孩子设立过多的禁区
口哭的时候被强行禁止
口被父母当作出气筒
口经常被大人恐吓
口被当众严厉的批评
心理创伤治疗的三个阶段

第一阶段：稳定﹣﹣在建立稳定关系的基础上实施稳定化技术；
第二阶段：创伤暴露一﹣修通创伤记忆；
第三阶段：重新整合和评估悲伤的意义
EMDR 的理论基础

.适应性信息加工模型（ Adaptive information processing model , AIP )
1.人对应激源具有本能的信息加工（适应）系统
2．创伤或持续性应激扰乱这个信息加工系统
3. EMDR 治疗帮助扰乱的信息加工系统恢复平衡、达到自我康复
双重注意

. EMDR 对创伤治疗的核心
眼动
2．轻拍
3．声音
回想他们那些创伤性画面
同时睁着眼睛，随着心理治疗师的手来回摆动
EMDR 的治疗程序﹣﹣八阶段

1、既往史采集与治疗计划（ Client History and Treatment Planning ):
患者适不适合
2、准备（ Preparation )：安全地、心灵花园、*、保险箱
3、评估( Assessment ): SUD
4、脱敏( Desensitization )
5、植入（ Installation )：正性信念
6、身体扫描( Body Scan )
7、结束（ Closure )
8、重新评估( Reevaluation )
准备：稳定化
稳定就是要在一个人内心创伤和积极体验之间找到一个平衡点，下面是几个稳定化的技术
"安全地"练习可应用于◇不限于）以下情境◇
1．觉得心烦意乱，并想停止这种感受；
2．觉得没有安全感，希望增加安全的感受；3．你希望放松、休息，但没有足够的时间
．放松
．安全地
．心灵花园
．*
◇保险箱
．螺旋技术