什么是安全感?

2023-03-29 6507人读
已通过实名认证
资格证书已审核通过
刘嘉雯 精神心理科 心理咨询师
春雨心理咨询专家团
好评 5.0
接诊量 1.5千
同行认可 99
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致

安全感这是一个伪命题,因为现在是一个特别不安全的社会,我们没有一个人真的完全百分百足够的安全感,但是真正的安全感不是指你不害怕,而且真正的安全感是:

1.我虽然害怕,可是我仍然可以去做,我可以一边怕有点做。
2.我害怕跟人链接,可是我带着这份害怕,我仍然去做,
3.我害怕为自己负责,带着这个害怕我尝试为自己人生负责。
4.你表达,我可接受也可拒绝。因为没有人规定您表达我就一定要接受。

我曾经也表达过:我不希望我的宽容是用来成全你的善意的,你的心上善意我不希望我提成全你的善意,因为我也有我自己的事情要做。所以有些人过度的善意也会让别人很有压力。那么真正的成熟是什么?真正的成熟就是我表达对你的善意,同时我接纳我不要你的善意。我是可以拒绝的。一旦我可以接纳你的要和不要,这就是生命力安全感。
1
在线问公立医院医生
问诊介绍
快速问诊
评论
微信关注医生
头像
刘嘉雯 精神心理科 心理咨询师
春雨心理咨询专家团
好评 5.0
接诊量 1.5千
同行认可 99
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
二维码
截图或保存上方二维码图片至手机相册 > 打开微信扫一扫 > 点击右上角“相册” > 选择本图片
回到顶部 回到首页