佛法中解决心理问题的方法简介（二）

                                                  抑郁症

我曾经接到过来做心理咨询的重度抑郁症患者，也在百家号遇到过求助的重度抑郁症患者，对他们除了在进行心理咨询开导之外，也指导他们通过佛法的技术来进行治疗和恢复，对他们的快速恢复起到了极大的帮助。

对于抑郁症患者，佛法中的方法主要有打坐、念金刚萨埵百字明和金刚萨埵心咒、听现有自在摄受祈祷文-——大加持云和服用藏药七十味珍珠丸。

具体方法：

1、在晚上睡觉前在床上盘腿打坐，同时念诵金刚萨埵百字明一个小时左右，困了可以倒头就睡

依靠这个方法可以有效改善身体状况，同时也能够戒断对安眠药的依赖，解决失眠和睡梦不安的问题，同时还可以极大缓解和消除抑郁症状。

2、服用七十味珍珠丸

在许多人的印象中，藏药七十味珍珠丸是治疗中风和癫痫病的一种药，却不知道此药还有其他的许多功用。

七十味珍珠丸是由珍珠、松石、珊瑚、青金石、牛黄、藏红花、麝香、吠琉璃、碧玉、翡翠等七十多种珍贵药材通过特殊方法炼制而成，制作工艺极其复杂和困难。

它的功效主要是安神、镇静、化瘀、开窍、通经活络、调和气血、滋阴补肾和强身健体。

七十味珍珠丸主要用于治疗中风、瘫痪、各类神经骨髓炎、脑溢血、半身不遂、脑震荡、癫痫、各类精神障碍、躁狂抑郁症、癔症、心律失调、各类心脏病、高血压等病症，同时也对风湿、类风湿、疔疖脚肿、脚跛具有很好效果，无病服用还可以防病健身。

3、念诵或者听现有自在摄受祈祷文——大加持云

此大加持云在心情不好或者失眠时进行念诵或者听唱诵的音乐，可以让心情轻松愉悦，当焦虑情绪得到有效缓解后自然可以安然入睡。

附录：

金刚萨埵百字明和金刚萨埵心咒（参考简介一）

现有自在摄受祈祷文——大加持

                                                             嗡阿吽舍

                                                         大乐炽然自在宫殿中

                                                         乐空圣妙观察智慧身

                                                         离欲具乐莲花自性中

                                                         金刚日尊大光明威德

法身无量光佛金刚法
世间自在大慈大悲身
驾御轮回涅槃莲花王
摧伏三有雄威嘿热嘎
秘密智慧金刚亥母尊
胜乐妙欲之王大乐藏
摄诸众生心识作明母
胜共手印自在乐空舞
怀柔金刚勇士空行聚
现空广大平等自性中
金刚身之游舞震三有
无碍语之笑声召三界
红光周遍轮涅一切处
撼动聚集有寂之精华
依于金刚大欲之意乐
赐予所欲二种胜悉地
施以金刚铁钩大绢索
万有显现摄缚大乐中
无边幻网之中游舞者
犹如芝麻荚开而安住
怀柔圣众浩瀚三根本
至诚恭敬祈祷垂加持
一切所欲胜共诸悉地
无碍自在成就祈垂赐