绿豆的功效与作用

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刘彩云 中医科 主治医师
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   绿豆做为大家都熟悉粗粮食物,平时会煲粥来消暑止渴,是一味药食两用的药物,人们对它的功效和使用时注意事项了解多少,是否人人都适合,下面就科普下,绿豆为豆科植物绿豆的种子,立秋后种子成熟时采收,全国大部分地区均有栽培。作为中药绿豆性凉,味甘,入心、胃经,由于其具有利尿下气的功效,又是解毒的良药。

功效与应用:

  (1)消暑除烦,利水消肿。主治暑热烦渴,湿热泄泻,水肿腹胀,

 (2) 清热解毒:用于疮疡肿毒,丹毒疖肿,痄腮,痘疹以及金石*草木中毒者。   

 (3)现代医学研究,绿豆粉有显着降脂作用,绿豆中含有一种球蛋白和多糖,能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸,加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。  

 (4)绿豆的有效成分具有抗过敏作用,可辅助治疗荨麻疹等过敏反应。

 (5)绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用,能清热解毒。 

 (6)绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂,可以保护肝脏,减少蛋白分解,从而保护肾脏。

注意事项:

  ( 1)属于寒凉体质的人不宜食用例如有四肢。

 ( 2)老人、儿童以及体质虚弱的人不宜食用

 ( 3)正在服用各类药物的人不宜食用绿豆的解毒成分会分解药效,影响治疗。

( 4)绿豆汤不能天天喝适当喝一些绿豆汤对身体有益,但是,也不宜天天喝。一般成人一周喝2至3次。

  (5)不能和狗肉同煮,会中毒。

用法用量:

   内服:煎汤,0.5~1两;研末或生研绞汁。外用:研末调敷。广泛用于食疗。

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