孕妇护腰枕几个月可以用

孕妇护腰枕在怀孕三个月以后就可以使用。 因为在怀孕三个月以后，子宫会出现增大比较快的情况，而这种情况有可能会引起腰椎的不适从而引起腰酸，所以这个时候用护腰枕可以缓解一下腰部不适的症状。孕妇在怀孕的整个阶段，都是不能够做剧烈运动的，同时在怀孕的前三个月，以及最后三个月也是不能够同房的。孕妇要从备孕前三个月就要服用叶酸，而叶酸有预防胎儿神经管畸形的作用，所以是需要服用到怀孕前三个月为止。孕妇在怀孕期间也是要注意饮食的均衡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，同时也要补充一些高营养、高蛋白的食物，以帮助胎儿的生长。