问 头晕抬头或者转头的时候感觉晃晃荡荡的怎么回事

如果平常缺乏运动，而且睡眠又不好的话，就很容易出现这种头晕的症状。这种症状就与睡眠不足和缺乏运动，有直接的关系，其他方面都不考虑什么特殊问题。只要经常坚持体育运动锻炼，你的身体素质就会提高，自己症状会自动消失。