好评问题
问 晚睡前做什么运动比较容易长高?
相对有一定帮助的，长高需要注意:1:早睡,人在晚上10点到2点之间是长高的黄金时间所以尽量早睡,有些人不运动不多吃就很早睡就能长的很高,这说明早睡绝对对身高会有影响 2:多运动,打羽毛球可以长高。但如
问 14岁孩子手指甲上全是白斑是缺钙的原因吗
这可能是缺钙锌,建议最好到医院做个微量元素检测确诊一下，不贵的,几十块钱一般。
问 怀孕六个半月了能不能打那个补钙的针啊
可以打,不过最好到医院检查完具体咨询大夫意见，这个很有可能的,你也可以适量补钙片的。
问 最近夜里醒了感觉腿不舒服是不是缺钙
你这情况可能缺乏点蛋白质及钙,睡前喝杯牛奶或者酸奶,每日适当增加一些豆制品。
问 晚上磨牙严重是缺钙吗
你晚上睡前热水泡脚,同时喝杯牛奶或者酸奶看看，最好确诊病因对症治疗更好。
问 你好我缺钙怎么办手没力气？
你可以饮食上吃些含钙丰富食物如牛奶及奶制品、海带紫菜、豆制品等,也可以吃点钙片。
问 孕天缺钙还需要再补钙嘛？
根据你的情况建议最好再适量补钙,饮食上多喝点牛奶，如果你不吃钙片,建议每日500毫升左右的牛奶，这个建议你问一下妇科，最好固定一个医院检查。
问 孕36周开始小腿抽筋，是不是缺钙，现在是不是不能补钙了？
可以适量补钙的,天气暖和到户外晒晒太阳促进钙吸收,晚上睡前喝杯牛奶。
问 磨牙是缺钙吗
这种情况很可能是缺钙引起的，你现在先晚上睡前喝牛奶看看,如果不行再补钙片。
问 安利的保健品可以吃吗?
可以吃点蛋白粉及钙片，保健品属于食品的一种辅助营养补充剂,适量没关系的,我自己也吃,选择在于你自己，安利就可以的，我一般吃点钙片、蛋白粉、维生素C，维生素C、蛋白粉，你最好先治疗为好,去医院看看先，很可能缺钙。