好评问题
问 门诊患者问题已经创建，开始与医生交流吧，怎么办？
一般建议先保守治疗,比如牵引,推拿。关键还在于平常的保养。避免长时间低头等。
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是的,打羽毛球对于锻炼颈椎是比较有好处的，也可以适当锻炼,不要过度劳累。
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主要在于平常,不要长时间低头,改善习惯姿势。保持良好姿势。
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现在颈椎病发病年轻化,与长时间玩电脑手机有关系，多锻炼,多活动,可以慢慢恢复。
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那可以先通过推拿,针灸等治疗。
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如果有压迫神经等麻木表现,可以考虑戴个颈托进行保护治疗，嗯,可以可以在网上买。
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要避免长时间低头,不然容易导致颈椎病。
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那你先检查一下吧,拍个片子看看。
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有,不过你可以在网上搜索一下就可以,对着练就行。
问 颈椎疼。低头久了就不会动了，怎么办？
这是典型的劳损性的颈椎病,要避免长时间低头。可以做做推拿。