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全部 糖尿病 甲亢 肥胖症 甲状腺功能减退 低血糖 内分泌失调
医生您好,肥胖,该怎么办?

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肥胖怎么减肥更健康呢,怎么办?

控制快餐,方便面,巧克力,糕点,糖等高热量的食品。多吃含膳食纤维多的新鲜水果青菜。 低脂饮食,不吃油腻的。睡前不加餐。保持大便通畅。加强有氧运动,比如散步,慢跑,游泳等。

身体日渐肥胖,怎样减肥?

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身体肥胖,肚子吃完饭后偶尔胃痛,怎么办?

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由于学生长期坐着,下身肥胖,该怎么办?

控制快餐,方便面,巧克力,糕点,糖等高热量的食品。多吃含膳食纤维多的新鲜水果青菜。 低脂饮食,不吃油腻的。睡前不加餐。保持大便通畅。加强有氧运动,比如散步,慢跑,游泳等,多吃蔬菜水果,不要吃太油腻的食

肥胖,该怎么办?

身高呢,控制快餐,方便面,巧克力,糕点,糖等高热量的食品。多吃含膳食纤维多的新鲜水果青菜。 低脂饮食,不吃油腻的。睡前不加餐。保持大便通畅。加强有氧运动,比如散步,慢跑,游泳等,多吃蔬菜水果,肝火旺。

肥胖,该怎么办?

控制快餐,方便面,巧克力,糕点,糖等高热量的食品。多吃含膳食纤维多的新鲜水果青菜。 低脂饮食,不吃油腻的。睡前不加餐。保持大便通畅。加强有氧运动,比如散步,慢跑,游泳等。

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控制快餐,方便面,巧克力,糕点,糖等高热量的食品。多吃含膳食纤维多的新鲜水果青菜。 低脂饮食,不吃油腻的。睡前不加餐。保持大便通畅。加强有氧运动,比如散步,慢跑,游泳等,太干了啊,多吃水果蔬菜。

医生您好,肥胖,该怎么办?

控制快餐,方便面,巧克力,糕点,糖等高热量的食品。多吃含膳食纤维多的新鲜水果青菜。 低脂饮食,不吃油腻的。睡前不加餐。保持大便通畅。加强有氧运动,比如散步,慢跑,游泳等,不要久坐,可以做仰卧起坐,转呼

医生您好,肥胖,该怎么办?

控制快餐,方便面,巧克力,糕点,糖等高热量的食品。多吃含膳食纤维多的新鲜水果青菜。 低脂饮食,不吃油腻的。睡前不加餐。保持大便通畅。加强有氧运动,比如散步,慢跑,游泳等。

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