好评问题
问 肥胖,该怎么办?
给你一天食谱参照,早餐一杯牛奶或者豆浆,一个煮鸡蛋,还有加几片面包,全麦的。午饭 米饭或者杂粮,来点素菜比如卷心菜洋葱,白菜,胡萝卜,肉类也可以来点牛肉。晚饭就要吃的少一点,可以来点粥，真不建议使用，
问 肥胖,该怎么办?
你好，很高兴为你解答
问 体重130身高165属肥胖吗？
你不算肥胖，不算肥胖的，可以运动适当控制一下，睡的多,喜欢零食不太好的,注意控制下就可以了。
问 怎么减肥，好伤心，一直被肥胖困扰？
给你一天食谱参照,早餐一杯牛奶或者豆浆,一个煮鸡蛋,还有加几片面包,全麦的。午饭 米饭或者杂粮,来点素菜比如卷心菜洋葱,白菜,胡萝卜,肉类也可以来点牛肉。晚饭就要吃的少一点,可以来点粥，上面的饮食方法
问 总是产生自卑感身体有些肥胖爱失眠该怎么办
你好，很高兴为你解答
问 孕前体重76kg身高一米六八。现在孕晚期体重84.7（女，怎么办？
主要看孕前的体重是多少。 怀孕早期就是怀孕的前三个月,标准的体重增加为2公斤左右,怀孕中期也就是怀孕3-6个月以及怀孕晚期(怀孕7-9个月)各增加5公斤左右,整个孕期标准的体重增加为12公斤左右。如果
问 是胖纹吗，，，，还是怎么回事啊？
标准体重是55千克,你可以先减肥了,然后吃些富含维生素的水果和蔬菜对皮肤好的，本来怀孕也会增长体重的。
问 想要瘦大腿想转变成肌肉似的该怎么办
你好，很高兴为你解答
问 最近几年体重大起大落胳膊上有好多肥胖纹怎么才能消
你可能网上买,善存的可以，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。
问 肥胖,该怎么办?
减肥可以通过合理的饮食和有效的运动来调节。在减肥的过程中需要规律性饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,主食以粗粮杂粮为主,摄入优质的蛋白如鱼虾奶蛋,少吃甜点,饮料以及高热量食物,早餐午餐正常吃,晚餐可以酌情减量