好评问题
问 家族遗传瘦的,吃什么可以长胖
增加体重,饮食注意均衡搭配。多摄入优质蛋白丰富的食物,如蛋,奶,瘦肉,大豆制品等。 可在两餐之间加餐一顿,可摄入水果和牛奶,补充微量元素和维生素。 晚上睡觉前喝一袋牛奶,既补钙和优质蛋白,又安神入眠。
问 有什么办法能让我长胖?
你好,请问你的身高体重是多少呢
问 很瘦,吸收不良,什么原因?
湿气重,可能是困脾,脾虚,建议你先去中医院挂好一点的专家号,调理脾胃,待营养素吸收利用率高了再进行食补,这样效果会比较好,现在有空现在就可以去,遵医嘱就可以。
问 体重才90斤是不是永远都胖不起来?
饮食注意均衡搭配。多摄入优质蛋白丰富的食物,如蛋,奶,瘦肉,大豆制品等。 可在两餐之间加餐一顿,可摄入水果和牛奶,补充微量元素和维生素。 晚上睡觉前喝一袋牛奶,既补钙和优质蛋白,又安神入眠。 注意身体
问 我22身高180体重120多斤就是不胖怎...
你好,很高兴为你解答
问 体检营养不良怎么办
挑食不行,饮食注意均衡搭配。多摄入优质蛋白丰富的食物,如蛋,奶,瘦肉,大豆制品等。 可在两餐之间加餐一顿,可摄入水果和牛奶,补充微量元素和维生素。 晚上睡觉前喝一袋牛奶,既补钙和优质蛋白,又安神入眠。
问 想增肥,请问医生什么蛋白质粉好?
你好,你身高体重为多少
问 我173cm有53KG这样的我是瘦了吗?
你偏瘦,在60到75公斤之间属于正常,增加体重,饮食注意均衡搭配。多摄入优质蛋白丰富的食物,如蛋,奶,瘦肉,大豆制品等。 可在两餐之间加餐一顿,可摄入水果和牛奶,补充微量元素和维生素。 晚上睡觉前喝一
问 偏瘦今年19啦才不到一百斤怎么办?
你好,你身高体重为多少
问 体重升不上,应该吃怎么会胖一点?
身高为多少,增加体重,饮食注意均衡搭配。多摄入优质蛋白丰富的食物,如蛋,奶,瘦肉,大豆制品等。 可在两餐之间加餐一顿,可摄入水果和牛奶,补充微量元素和维生素。 晚上睡觉前喝一袋牛奶,既补钙和优质蛋白,