问 身体肥胖体重140夜间代谢低怎么办

能量是守恒的，吃的少，再加上运动肯定会瘦的，人体代谢是固定的，除非是生病了，比如甲减患者代谢缓慢，吃甲泼尼龙时，体重会增加的，夜间代谢是比较低的，甲泼龙减量，体重就会逐渐下降，好像不能。