好评问题
问 失眠入睡困难睡眠障碍怎么治疗呢
因为您写的是男，所以我才又有问了一下。睡眠障碍的原因有:一些器质性疾病，包括贫血，甲状腺疾病，心脏病，精神疾病，痴呆等脑部疾病;一些药物可以导致，比如倍他乐克，还有含咖啡因的药物等等;食物，比如咖啡，
问 18岁入睡困难怎么办
你的作息习惯不好，会导致植物神经功能紊乱，要纠正过来，每天10点左右就寝，6-7点起床。睡眠障碍的原因有:一些器质性疾病，包括贫血，甲状腺疾病，心脏病等;一些药物可以导致，比如倍他乐克，还有含咖啡因的
问 失眠吃褪黑素没用怎么办（男，58岁）
吃褪黑素没有作用，可以吃其他的助眠药物。您先行为疗法:也就是保持积极乐观的心态，规律作息，别熬夜，多运动，睡前别喝茶或咖啡、可乐，睡前别看手机，别听音乐，养成良好的生活习惯。行为治疗是基础，可以吃助眠
问 每次睡起来身体都很乏力精力很差怎么回事
既然检查都正常，就需要找一下心理原因了，建议您测测抑郁焦虑量表，看看有没有这方面问题，网上能搜到。比如汉密尔顿抑郁和焦虑量表，也有简单的SAS，GAD-7，PHD-9。您的症状可能性最大的原因还是心理
问 右脑总感觉沉,睡眠有点不好
睡眠时间够不够，需要达到7-8小时。建议你查一下头部CT，看看颅内有没有问题，当然有问题的可能性小，可能性大的是和睡眠，情绪有关，也许还有疲劳这样的原因。头皮的感觉异常，多数是和情绪，睡眠，劳累，心理
问 睡觉睡不着是什么原因呢？
睡眠障碍的原因有:一些器质性疾病，包括贫血，甲状腺疾病，心脏病，精神疾病，痴呆等脑部疾病;一些药物可以导致，比如倍他乐克，还有含咖啡因的药物等等;食物，比如咖啡，可乐，浓茶，饮酒等;心理原因:思虑多，
问 失眠有8，9年吧健忘一年左右，怎么办？
可以先挂神经内科，这些不代表心理状态，除了记忆力减退，还有没有别的表现，比如性格改变，行为异常等等，应该查一下睡眠监测，看看睡眠情况，和有没有睡眠呼吸暂停。如果一夜多次睡眠呼吸暂停，就会睡眠质量很不好
问 每天夜里总是睡不着觉躺床上没有困意怎么回事
比如贫血，甲状腺疾病，血压血糖异常，心脏病，等等，都是和睡眠障碍相关的疾病，和失眠相关的疾病，如果没查过，可以查一下，包括:血压，血糖，心电图，血常规，甲功这些。有时候可能没查过，所以不知道有没有。有
问 失眠五个月了难以入睡头昏怎么办
比如贫血，甲状腺疾病，血压血糖异常，心脏病，等等，和失眠相关的疾病没查过，可以查一下，包括:血压，血糖，心电图，血常规，甲功这些。贫血可以导致睡眠障碍，需要治疗。你先行为疗法:也就是保持积极乐观的心态
问 晚上睡不着,白天头疼
比如贫血，甲状腺疾病，血压血糖异常，心脏病，等等，你先行为疗法:也就是保持积极乐观的心态，规律作息，别熬夜，多运动，睡前别喝茶或咖啡，睡前别看手机，别听音乐，养成良好的生活习惯。行为治疗是基础。和失眠