好评问题
问 30岁男人吃什么能长胖
是偏瘦了,日常增重饮食建议:建议少吃多餐 一天吃4~5餐,但不增加每餐的饭量,因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得多机体不能有效吸收。食物以易消化的高蛋白,高热量为原则,用循序渐进的方式提高各种
问 如何能增重,1.83才105斤?
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问 体重太瘦了怎么长胖??
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问 如何让偏瘦的人增加体重和长高??
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问 我想胖,就是特瘦,我想知道怎么能变胖
体质性消瘦,除了多吃,第二个办法就是做增肌训练,就是俗称的练肌肉。这种运动一是可以增加肌肉体积,而是能够促进食欲,形成一个良性循环。但是运动期间,热量摄入一定要够,不然就成减肥了。
问 身高一米五体重80斤想在长胖点可以吗
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问 瘦的人怎么增加体重?
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问 体重46公斤太瘦了吃什么可以增肥
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问 吃了很多为什么那么瘦?
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问 为什么吃不胖,出多了吃不下,为什么吃不胖?
你好,你身高和体重?