好评问题
问 晚上吃水煮蔬菜可以减肥吗,老二没断奶
减肥不是说单纯从什么就行的，而且晚餐如果只是吃水煮菜，容易营养不良，可以适当控制饮食，但是如果不运动很难，建议:1.饮食低盐少油清淡饮食;2.避免甜食零食，如糖果、巧克力、糖果、蜜饯、薯片、膨化食品及
问 长期不吃晚饭睡觉时候就会听到肚子咕咕叫怎么回事
这样会造成内分泌失调，月经不调，营养不良，而且容易造成胃肠疾病。不可能不饿，只是一种说法而已，怕泥，担心，而且如果出现已经不饿的这种情况，有可能胃肠已经出现问题，建议医院消化内科具体看看，你先咨询一下
问 如果只吃鱼和菜，不吃饭，会影响身体吗？
不吃主食会造成内分泌失调，记忆力下降，脱发等各种情况，肯定不行的，还会造成身体消瘦、营养不良(免疫力下降、头发枯黄、精神差等),甚至产生饥饿性酮症。而且由于岁数大了,说不一定就......您还是劝劝，
问 减肥期间晚上到底能不能吃饭
需要，只是清淡，多吃蔬菜而已，不宜的，主食需要适量，多吃蔬菜。不能只吃水果或者蔬菜，运动可以，馒头也行，清淡饮食就好，少油就行，饭一小碗就行，不行的，减肥不是节食，太多太少都不好的，偶尔一天吃可以，不
问 减肥平台期可不可以减少运动量
你好，平台期实际就是摄入和消耗达到平衡，如果减少运动量的话，消耗进一步减少，摄入就会大于消耗，...
问 我现在在减肥
您好，可以告诉我你的身高和体重吗？评估一下
问 减肥有什么好方法?
造成基础代谢降低，目前这个饮食,午餐可以吃点鱼，一般建议每天至少需要1500到1800毫升饮水，那豆制品应该可以吃点，你可以换一下运动方式,比如下午的走换成慢跑,其次,每周做些力量锻炼,比如举哑铃,或
问 吃这两种东西配合运动能不能减肥？
你好，有产品成分表吗？？
问 吃了螃蟹以后又吃了点苹果会营养不良吗?
😊😊😊你过于焦虑了。不会的,网上说的富含维生素的和海鲜中毒,这个需要大量的。你吃的这个量,肯定不会的。
问 想减肥，有什么好的方法？
您好，可以告诉我你的身高和体重吗？评估一下