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怎么健康的减肥,让自己马上瘦下来

你好,健康减肥控制在一个月4到8斤,过快会引起内分泌失调,营养不良,关键会反弹,而且还造成皮肤...

如何瘦腿,瘦身?

你好,健康减肥不可能一个月瘦20斤的,控制在4到8斤,不然会反弹,而且造成皮肤松弛。身高多少,...

小腿特别粗肉长得很快怎样才能减肥节食可以吗

你好,标准体重110斤,按体质指数不胖的,就腿粗?

17岁男孩赖氨酸有没有效果

你好,长高和遗传,饮食,运动,睡眠,年龄有关系。如果骨骺线没闭合,长高肯定没问题。身高多少?父...

174的身高200多斤,我想要减肥?

不吃肉会营养不良的,建议肚子饿了可以适当吃点水果,相对热量较低,你可以参照这个机会尝试,建议三餐规律,平时尽量不吃零食,不喝甜饮料,坐一小时尽量走动几分钟,不超过11点睡觉,早上不超过8点起床,可以先

消瘦,吃饭比较少,怎么增肥

你好,身高多少,体重多少?

每天吃那么多不长高也不变胖这是要长高的节奏吗

你好,可以告诉你的身高体重吗?

吃橘子的好处有问题吗

你好,橘子味甘酸、性温,入肺、胃经; 具有开胃理气,止渴润肺的功效;治胸隔结气、呕逆少食、胃阴...

想减肥的话是不是用左旋肉碱搭配运动效果更好一点

你好,不建议使用减肥药的,副作用很大。建议健康减肥。身高多少,体重多少?

身高1.52体重86算偏瘦吗?

你好,很高兴为你解答,请稍等

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