好评问题
问 心脏官能症和神经衰弱有什么区别?
心脏神经官能症包括于神经衰弱
问 换膜手术后睡眠质量差一夜醒来几次怎么办？
建议您可以吃点中成药调理一下。可以吃枣仁安神胶囊或者舒眠胶囊。可以吃这个胶囊的，不冲突。泡脚水温适当减低就可以。枣仁安神，睡前5粒。可以吃一个月。根据睡眠改善情况，可以两周停药。术后有这种情况是正常的。
问 晚上睡了4个小时晚上还能慢跑锻炼吗
偶尔一次不会有什么影响，可以继续锻炼。减肥正好是运动加饮食调节，不要去节食或者是剧烈的运动来减肥。慢跑是可以的。不用太担心，适当运动是有好处的。现代医学认为，睡眠问题一般和精神因素，躯体因素，药物因素
问 跟别人换床位换上床之前睡不着咋办
现代医学认为，睡眠问题一般和精神因素，躯体因素，药物因素，或者是因工作关系等有关，如果在临近睡眠时紧张、担心睡不好，这些负性情绪会使睡眠进一步恶化，失眠的加重又反过来影响患者的情绪，两者形成恶性循环。
问 喝了一杯奶茶一晚上没睡着头很昏恶心想吐怎么回事
恶心跟睡眠不足有关系。奶茶里有神经兴奋成分，导致睡眠问题。可以吃个脑清片。药店都有卖。周围有药店的话买点就可以，很便宜。一晚上没睡，自己调节是不行的。
问 抽动症遇到的儿童抽动症有我们这种夜里发作的吗
儿童抽动症本身患病率就不高，目前没遇到您家孩子这种情况。现在看来基本上可以排除癫痫发作，抽动症的几率较大。个人意见，北京天坛医院和宣武医院对于这方面更好一些。即时脑电图不发病时有时做不出来，但是您说的
问 昨晚一夜处于浅睡眠状态睡不着咋办
偶尔睡眠不足会出现这种情况，不至于猝死。现代医学认为，睡眠问题一般和精神因素，躯体因素，药物因素，或者是因工作关系等有关，如果在临近睡眠时紧张、担心睡不好，这些负性情绪会使睡眠进一步恶化，失眠的加重又
问 上夜班导致神经损坏会导致脱发吗
长时间睡眠浅是可以导致脱发的。您目前的情况有脾肾虚弱是确定的，建议您可以吃乌灵胶囊和21金维他。这个就可以。补充维生素和微量元素，可以改善睡眠质量和脱发。选青年男性就可以。没什么副作用的。淘宝买就是注
问 失眠长期服用褪黑素有没有什么副作用
没什么副作用。是人脑分泌的一种物质。每天2粒内。如果服用多了，会抑制自身分泌，停药后自身分泌不足，形成依赖。现代医学认为，睡眠问题一般和精神因素，躯体因素，药物因素，或者是因工作关系等有关，如果在临近
问 怎么才睡觉才能进入深睡眠状态
现代医学认为，睡眠问题一般和精神因素，躯体因素，药物因素，或者是因工作关系等有关，如果在临近睡眠时紧张、担心睡不好，这些负性情绪会使睡眠进一步恶化，失眠的加重又反过来影响患者的情绪，两者形成恶性循环。