李静的好评问题列表-春雨医生

好评问题

薯条一般都属于加工食物，高热量，高碳水化合物，吃多了会长肉肉的。但偶尔吃点也行，关键是量不能多，若吃了要扣减其实食物才能控制总热量摄入。只要运动就会有消耗，但一定调整好膳食，总热量摄入控制住。你吃了5

比如乏力，心慌，头昏等。建议观察下，最好去医院检查下，没问题最好，如果有什么问题早处理为好吧。有什么问题你可以说下。血糖，甲状腺方面。如果吃不下，睡不好，那体重下降。首先病不是一天就能发展的，特别是重

一般情况脸上肉多和全身脂肪屯积有关，体重下来了，脸上肉也就少了。另外和遗传因素有关，有些人骨骼框架比较大，所以比脸型骨架小的人显大。理论上可以。但不提倡快速减重。减重了，超重了。要不一定会反弹的。减重

住校学生生活上肯定有很多不方便之处，这个是很现实的问题。学校不让外面东西进校食用，主要考虑安全性，因为你们在校期间的所有人身安全，校方是有责任的，如果出现食物方面的问题，说不清楚，和家长没法交待，校方

八宝粥用多种杂粮熬制而成，含有丰富的膳食纤维及矿物质，对减重有益，赞成食用。但主要是量，不能过了。减重期间主要是热量摄入的总量控制，食物再好，吃多了也不行，超过了减重效果受影响。你的BMI20多，体重

减重关键是每天总摄入量，均衡膳食结构最重要，光吃菜会营养不良的。23点多BMI，在正常范围内。但减点下来会更漂亮些。真好，我在平台上遇太多朋友想减重，还想快，就用药物，结果肯定不会效果好的，且还伤身体

每个人的身体状况不同，使用补充制剂后，有些人会有些反映，可能与体质有关。如果有不适症状，可以试下食补方式，安全，经济，且易行。营养补充制剂是在膳食得不到满足时才使用的，吃好三餐，合理膳食，比用制剂有用

军人体重和一般人比较标准有点不同。以身高1.70为例，通过计算体重在53.5公斤到76.9之间都为合格。BMI为体重除以身高平方。体质指数。超重了。说说你每天吃点什么，我分析下。因为要减重，先要了解你

你的BMI21多，体重在正常范围之内。那是需要局部塑形。从减重上讲，你不太需要，但有时人与人脂肪屯积的部分不同，还是有需要改变些的。建议你每天加一个鸡蛋，奶300克，肉类100克，豆类50克，菜你应吃

你体质率是不高，但肉不一定少，准确讲脂肪多，少肌肉。平时运动量少吧。肉分两种，肥肉和肌肉。肌肉结实，重量大，脂肪松松的，面积大，但重量轻。你主要是缺乏运动，特别是力量性锻炼，就好了。运动可能改变。但同