李静的好评问题列表-春雨医生

好评问题

可以的。没关系，大蒜杀菌消炎，抗癌，芒果va含量高，都不错的，可经常吃，但用蒜后可以嚼点绿茶，去味。分开食用感觉更好。问题不大，心里别嘀咕，要不真感觉不好受了，没事的。但奶茶以后少喝吧，对身体不好。

有，首先是食物组成不同，早餐不可以只有糖，还有其它的营养素，且量较大些，在人体内吸收更充分，利用率更高。营养素要配合吸收，功效才强的。做为注册营养专业人员，我不建议你这样做。维生素可以补充点，但吃饭不

香蕉是水果类，肉和米饭是蛋白质与碳水化合物类，互相配合吸收更好的。离开剂量说反映全是流氓。没大关系，现在网上这些乱七八糟的，给大众带来太多的副面作用，好好的营养学，全让这帮人整乱了。你要是不放心，过半

不能。做为专业营养师，我不认为没有经过国标认可的说法，上边说的是水的功能，但从中国营养学界(指南，教科书，文献等)有些有，但减重没有，所以我不能乱宣传，因为我只给大众宣传，推广有专业根据的营养知识，那

首先你根本不胖，BMI才22，正常体重。需要塑形。身体没有营养保障了，先要维持生命借给。比较均衡。首先减重后反弹几斤正常，心态上要平衡。现在最重要的是月经。建议正常饮食，运动量适度，调整心态，观察几日

首先建议在此期间合理膳食，不要刻意减重，因为面临高考人生大关。问题是有，还不小，但减重需要调整膳食结构和增加运动量的，可能打乱现有的节奏，怕影响你高考。肉不是一天长的，也不能一天去掉，正好，考完了试，

那部位是胃吧。晚上吃东西全积下了，都变成肉长身上了。脂肪屯积。20多斤，平均分配全身，有些部位还多吃，多占点。超重了。

这里时间长，可以交流的多些。营养是要吃饭解决的，不能只用补充剂。因为再好的营养制剂只能补充部分营养素，而人体需要很多营养素，全面协调才能发挥作用的。这就是我们专业营养师和卖产品的区别。最好你说下你目前

不会的。三天，低温。最好现做现吃，营养价值较高。

早餐可以和红糖水共食，没什么影响。但红糖水没有什么营养，少喝，长肉。