好评问题
问 孩子15岁身高178体重才104斤偏瘦怎么办
排除下病理因素,在医院查一下代谢是否正常,如果代谢正常,营养指标也在正常范围内可以不必担心,增重主要是饮食摄入的热量足够多,三餐均衡,定时定点定量,吃饭速度要稍微快一些,根据孩子的喜好可以选择偏辣或者
问 2岁半的小孩子做了骨盆截骨手术是营养不足的贫血吗
没有贫血,主要是有炎症,引起的血细胞变化,但是确实提示蛋白质摄入偏低了,需要补充优质蛋白质,也就是肉奶蛋和豆制品,都可以做成丸子或者肉馅类的,好消化,钙目前还是在正常范围内,如果不喝奶,围手术期可以补
问 老人应该补充什么营养
一般来说,老年人容易缺蛋白质,钙,铁和维生素,这三样没问题,再加上多维元素片,如果体重有下降建议再加上雅培的全安素粉补充营养,多种维生素和矿物质,它是全营养粉,可以搭配蛋白粉一起吃,复合维生素种类多,
问 很多年没怎么吃蔬菜现在发现皮肤特别老怎么办
补充维生素,多种维生素和皮肤代谢相关,可以补充善存的多维元素片,每天1片,另外在干燥的季节可以抹一些乳液,像维生素E乳液,如果饮食上没问题三个月后就可以停了,维生素D主要是动物肝脏,植物种子食物里面,
问 有胆结石和胆囊炎的原因
判断是否营养不良主要从bmi体格检查生化检查三方面判断,需要到医院查一下体成分,测一下血生化,目前来看,体重还是处于超重状态,平时营养素摄入还可以,如果体力、精神状态没问题的话营养状况一般没什么问题,
问 使用高蛋白减肥法上厕所会影响效果吗
1和2,不会影响效果,高蛋白饮食主要是饱腹感强的同时留在体内的热量低,所以上厕所、吃水果不影响效果,主要是不饿最好不要加餐,水果每天不超过200g,3运动跟时间点关系不大,只要一天能达到运动量就可以,
问 为了减肥我一个月没有吃东西只喝水咋办
手脚发麻可能是缺乏B族维生素b12导致的,减肥不能用节食的方法,一是会导致营养不良,二就是容易反弹,在你节食的过程中,身体意识到饥饿危险会明显降低基础代谢,应该没事,不到水中那么严重,水肿,肾功能没问
问 营养不良性肥胖缺乏维生素A和D3如何处理
缺少维生素可能影响脂肪代谢,需要补充维生素AD软胶囊,可能会缺钙,补上钙片,用伊可新,1岁以上的,补d3最好,d2在体内也可以转化成d3,一颗就够了,纯钙片。
问 最近减肥阴毛有发黄趋势是运动量太大营养缺乏了吗
应该是饮食变化引起的黑色素变化,先观察着,身体适应一段时间应该就好了,饮食中可以加一些牛肉、鸡胸肉这些脂肪少的肉类,胆固醇要看监测一下,胆固醇要监测一下,查血脂里就有,因为鸡蛋黄中胆固醇含量还是有点高
问 60岁老人身体绵软无力该怎么办?
输营养液前提要诊断为营养不良的才可以,可以吃饭的话买营养粉口服就可以,静脉输营养液要去医院输,可以买雅培的全安素粉,每天2次,每次6勺+200ml温水冲服,半上午和半下午各一次,在两餐之间作为加餐补充