王晓艳的好评问题列表-春雨医生

好评问题

这种情况就是睡眠障碍，可以短期口服安定类药物改善睡眠，中成药效果慢，可以口服枣仁安神胶囊、百乐眠胶囊试试。

睡眠问题出现多长时间了？入睡困难吗？

其实你这种情况也是一种睡眠障碍，跟你心理有关系，你这就是躯体化形式障碍，其实没有什么器质性疾病，建议你规律作息改善睡眠，睡前不要太兴奋、不要吃的太饱、不要剧烈运动，固定睡眠时间，22:00左右最好，保

这是长期作息不规律导致的，建议你规律作息改善睡眠，睡前不要太兴奋、不要吃的太饱、不要剧烈运动，保持房间安静，固定睡眠时间，最好晚22:00左右，可吃安定类药物改善睡眠，必要时加用调节情绪的药物，其实睡

你现在的头晕应该跟你昨晚喝酒有关系，焦虑抑郁及睡眠障碍都可以引起头晕，应该不是器质性病变，没什么大问题，好好休息，放轻松，保持心情舒畅，不要胡思乱想，保证好的睡眠。

你这就是睡眠障碍、神经衰弱，因为你现在备孕，最好别用药，建议你规律作息，改善睡眠，睡前不要太兴奋、不要吃的太饱、不要剧烈运动装，保持房间安静，保持心情舒畅，不要胡思乱想。主要是自己调节，其实睡眠障碍就

你这就是睡眠障碍，跟你的性格也有关系，建议你规律作息，改善睡眠，固定入睡时间，睡前不要太兴奋、不要吃的太饱、不要剧烈运动，保持房间安静，可短期吃安定类药物改善睡眠，保证至少睡眠7小时，如果效果不好，加

你这是睡眠障碍，加上压力大导致，建议你规律作息，改善睡眠，每天固定入睡时间，睡前不要太兴奋、不要吃的太饱、不要剧烈运动，保持房间安静，保持心情舒畅，可短期吃安定类药物改善睡眠。

长期睡眠障碍可引起脑电图轻微异常。你的脑电图就是这种情况,不需要处理。只把睡眠改善好就可以了，睡眠障碍可以吃安神的药或者短期服用安定改善睡眠。