阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS），俗称"睡眠呼吸暂停症"，是一种睡觉时呼吸反复受阻的疾病。最明显的症状是睡觉时打呼噜突然中断（呼吸暂停），白天容易犯困，严重时坐着都能睡着。 本病的起因在于喉咙到鼻腔这段呼吸道，睡着时肌肉松弛导致管道被堵住。每次呼吸暂停都会让身体短暂缺氧，同时二氧化碳排不出去，就像戴着塑料袋睡觉一样憋气。一晚上可能发生几十次甚至上百次这样的憋醒循环，看似睡了整觉，实际睡眠质量像被切碎的拼图。长期如此可能引起高血压、心脏病、脑中风等问题，还可能让人注意力下降、记性变差，甚至增加得糖尿病的风险。