耳石症是一种常见的耳部问题，医学上称为良性阵发性位置性眩晕（简称BPPV）。典型症状是当头部变换到特定位置时（如抬头低头、床上翻身或突然起身），会突然出现几秒到几十秒的天旋地转感，就像坐过山车时的强烈眩晕，同时可能伴有眼球不受控制的快速颤动（眼震）。 这种情况其实和内耳里的小颗粒有关。正常情况下，内耳中有些像小石头一样的碳酸钙结晶（即耳石），它们原本应该固定在特定位置帮助感知身体平衡。但当这些"小石头"意外脱落，掉进负责平衡感知的"管道"里时，就会错误触发身体平衡信号，让人产生短暂却剧烈的眩晕感。这种眩晕虽然来势汹汹，但通常不会伴随耳鸣或听力下降等其他问题。