神经性头痛是一种由长期精神压力或情绪紧绷引发的头部不适疾病。这类头痛主要是因为头部的筋膜和肌肉持续收缩引起的，患者常感觉脑袋像被戴了顶过紧的帽子，或者有被人用带子勒着头的压迫感。 作为生活中最常见的头痛类型之一，神经性头痛在医学上并没有完全统一的定义。这种情况可能与它存在多种诱发因素有关，比如长时间低头工作、焦虑失眠都可能引发类似症状。医学界目前认为更像是多种头痛表现的综合体，而不是单一的疾病类型。