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晚上吃甜食第二天血糖会高吗?

2022-04-24 571人读

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吴怨内科主治医师

鄂尔多斯市中心医院

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语音内容:

晚上吃了甜食后，第二天血糖是会升高的，尤其对于糖耐量减低，血糖异常，存在胰岛素抵抗肥胖或者已经患有二型糖尿病人群。如果在第一天晚上摄入过多的甜食，会导致第二天空腹血糖明显升高，以及带来血糖的异常，所以晚上吃甜食是会明显的影响到血糖，使血糖代谢异常，出现明显的血糖的升高，所以晚上吃甜食。第二天的血糖会升高，而且还会影响整体的血糖的控制和管理，造成胰岛素抵抗增加，增加肥胖，甚至还能导致血脂、血糖、尿酸等代谢水平的异常。所以在胰岛素抵抗肥胖的人群，尽量避免吃甜食，高热量饮食等都会明显的干扰代谢，导致代谢异常出现明显的代谢紊乱和代谢综合症等改变的，所以吃了甜食，第二天血糖会升高。

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