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尿酸高可以吃煮花生米吗

2021-06-21 549人读

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陈文娜内科主治医师

鹰潭市人民医院

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从业18年

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语音内容:

如果患者只是单纯的尿酸高，没有任何的临床症状，是可以少量吃煮花生米的。尿酸高的患者要避免吃嘌呤含量高的食物，花生米所含的嘌呤是比较高的，所以要少吃，以免造成体内血尿酸水平的升高。同时，花生米所含的油脂比较多，在一定程度上会影响尿酸的代谢，所以尿酸偏高的患者尽量少吃花生米。如果患者还合并有痛风性关节炎的急性发作，不建议吃花生米。尿酸高的人可以吃嘌呤含量低的食物，比如各类的主食、青菜、水果。要避免吃高嘌呤含量的食物，比如动物内脏、海鲜、啤酒、各类的豆制品，同时要多喝水，适当的运动，促进尿酸的排泄。

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