吃什么可以排宿便清肠道

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周国建 内科 主治医师
河北大学附属医院
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患者可以口服一些香油或者橄榄油来促进胃肠道蠕动、促进肠道内宿便的排放。 患者要注意平时是不是经常便秘便秘的表现常见的有排便困难、排便过程费力、三天以上不解一次大便,或者大便是球状的、大便比较干燥。患者养成一个良好的排便习惯,每天定时排便,多喝水、多吃一些富含膳食纤维的水果、蔬菜有助于刺激胃肠道蠕动,缓解便秘的表现。便秘严重的时候可以口服一些渗透性的泻药来促进粪便的排放,比如复方聚乙二醇电解质散
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