牙龈有缝隙怎么恢复

牙龈和牙面之间如果有缝隙的，一般是由于出现了牙龈的炎症，产生了牙周袋而引起的，想要恢复，就应该进行系统的牙周治疗，通常在牙周袋内会积存一些食物残渣、软垢，而且会存在一些牙结石，而牙结石是导致牙龈不能贴合牙面的最主要的原因，它从本质上来说是细菌的团块，而且形成是日积月累的过程，质地坚硬，通过刷牙等方法是不能够将其进行去除的，需要采用超声龈上洁治术，或者是龈下刮治术进行彻底的牙结石的清理，之后局部上药，牙龈就可以逐渐的恢复健康，但是需要患者维护好自身的口腔卫生，定期进行牙*的检查。