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男人睡到半夜全身出汗是什么原因

2022-03-19 757人读

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杨励中医科主治医师

连云港市中医院

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一般中医理论认为，如果是说身体在夜间睡觉有出汗的情况，中医把这种现象称之为盗汗的。盗汗主要是和机体的阴阳失调有关。因为机体阴阳失调，阴气虚，阴虚不能制约阳气，导致阳气过于旺盛，阴虚内热导致身体津液外泄，所以会有夜间身体睡觉出汗的情况。如果男人夜间睡觉有出汗的情况，应该注意平素少吃辛辣油腻。平时不要熬夜，还要注意节制房事。平素生活饮食中可以多吃山药小米粥。如果自我调解，症状改善不明显，还需进一步中医辨证调理。

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