来月经脚凉是什么原因

来月经脚凉，主要原因是由于经期之间血脉流淌不畅引起的，主要是由宫寒引起的。 来月经以后，如果出现腹痛，一般是流淌不畅，一定要注意，可以多喝点益母草颗粒或者喝点姜汤来温经治疗。如果出现脚凉，建议用热水泡脚，同时，要注意保暖，不要吃凉性食物，不要吃冷饮，月经期间，一定要注意营养搭配，不要熬夜，不要压力过大，月经期间，要注意卫生，禁止性生活，同时，要注意保持心情舒畅。月经期间出现脚凉，一定要注意保暖，多喝热汤，多喝热水，同时，要注意加强活动，提高机体的免疫力。