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红枣黄芪的功效与作用

2021-06-11 530人读

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盛晓茜内科副主任医师

沈阳市中医院

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沈阳市

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红枣和黄芪都具有补气养血的作用，黄芪可以补气升阳、益胃固表、利水消肿，红枣可以补胃调中、益气养血。黄芪和红枣都可以增加体内白蛋白和血清蛋白的含量，从而增强机体免疫系统的功能，提高免疫力，达到强身健体，延缓衰老的作用。红枣中的富含铁和钙，对防治骨质疏松有重要的作用，是女性更年期的食疗佳品。黄芪可以治疗肺脾气虚所致的胃气不固表虚自汗，因此身体虚弱的患者可以用黄芪红枣泡水喝，能够增强体质。

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