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怀孕想吃酸的东西可以吃哪些

2021-08-02 804人读

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冯妙肖妇科主治医师

沧州市中心医院

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怀孕了想吃酸的东西可以吃草莓，柠檬，苹果，还有猕猴桃。这类水果含有丰富的维生素C，并且含有丰富的其他的微量元素。酸味水果以及富含维生素C的水果有助于铁的吸收，可以帮助孕妇纠正贫血。怀孕期间，由于孕激素水平的变化，孕妇的口味会变得与孕前不一样，有的喜欢吃酸，有的喜欢吃辣。所以说一定要根据孕妇的口味来适当的调整饮食结构，但是怀孕以后一定要注意合理饮食，尤其是要多样化的饮食，不要单一的饮食。

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问诊介绍

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