同事高兰上月喜得贵子，顺产，虽然产程长，但是生产的整个过程还是挺顺利的。月子里奶水也足，每天累是累点，但抱着娃都是喜滋滋的，高兴的合不拢嘴。
她唯一觉得不爽的就是便秘严重，出了月子终于能出门逛街了，发现走路时，会阴部位总是不太得劲，而且每次打喷嚏都会随着腹压漏一点尿。
高兰生孩子之前可是个弄潮儿，全公司最美最时髦的的姑娘，她哪儿受得了自己成这样，于是去医院治疗，参加康复训练，医生的结论是，轻微的子宫脱垂，除了去医院做盆底肌治疗，产妇自己也要做一些帮助恢复的运动，比如提肛运动。下面我们具体来和大家讨论一下子宫脱垂的种种问题。
子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，称为子宫脱垂。
造成子宫脱垂的原因有哪些？
分娩损伤。分娩造成宫颈、宫颈主韧带与子宫骶韧带的损伤及分娩后支持组织未能恢复正常为主要原因。
我国有生产完，做月子的情况，很多生产完的妈妈都经常是在家躺着养身体，这种体位，子宫易成后位，子宫轴与阴道轴方向一致，当腹压增加时，子宫就可能会沿阴道方向下降而发生脱垂。
孕期及产后便秘严重。
子宫脱垂分级
检查时以患者平卧用力下屏时子宫下降的程度，将子宫脱垂分为三度：
Ⅰ度：子宫体下降，宫颈口位于坐骨棘和阴道口之间，阴道检查时，宫颈口在距阴道口4cm以内。
Ⅱ度：子宫颈已脱出阴道口之外，而子宫体或部分子宫体仍在阴道内。Ⅱ度子宫脱垂又分轻、重两型。
轻型 ：子宫颈及部分阴道前壁翻脱出阴道口外。
重型：宫颈与部分宫体以及阴道前壁大部或全部均翻脱出阴道口外。
Ⅲ度：指整个子宫体与宫颈以及全部阴道前壁及部分阴道后壁均翻脱出到了阴道口外。
子宫脱垂的治疗和预防
子宫脱垂并非是不可避免的，女性在产后要做到充分休息，多做提肛训练，都可以有效地防治子宫脱垂。
目前子宫脱垂的治疗方法很多，使用子宫托，内服中药，针灸，熏洗等非手术疗法及手术治疗。因手术后对再次阴道分娩有一定影响，故手术治疗仅适用于严重病例以及将来没有生育需求的女性。
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