见人紧张，不敢在人多的地方说话，你是否在生活中总会有这样的情况？17岁的柴某就被这种感受困扰了很多年，并且影响到他的日常社交和学习成绩。
上初中时，柴某学习成绩名列前茅，还担任班长。在一次老师当全班同学面的批评后，他就开始觉得自己不愿意与老师的眼睛接触，后来慢慢逐渐变成连同学的眼睛也不敢看。
三年后发展到有人的场合就会觉得不自在，无法正常交往。在找到江安源医生心理治疗前，他易怒，抑郁，睡眠质量很差，学习成绩更是一落千丈……
使柴某生活和学习变化这么大的疾病就是社交恐惧症，在江安源医生接触的病友中，像柴某这样被社交恐惧症困扰的朋友其实有很多。
（本案例是由江安源医生提供的真实案例改编，为保护其个人隐私特为主人公化名）
社交恐惧症是什么？
社交恐惧症，是恐惧症的一种，多发生在17岁~30岁之间，男生和女生的发病几率相同。
有了以下症状者，就要怀疑自己是否患有此症：
在小团体中害怕被人关注，不敢抬头，不敢与人对视，不敢在公共场合演讲；
集会中不敢坐在前面，故意回避社交活动。有的人表现不是害羞或不好意思，而是明显/强烈的不安感和排斥感。
常见的恐惧对象可能是异性、上级、未婚夫（妻）的父母，甚至是熟人。
社交恐惧症的危害有哪些？
社交恐惧症是一种非常痛苦并且严重其生活工作的心理障碍。一般人能轻而易举做到的事情，社交恐惧症患者却望而生畏；他们会由于害怕与人接触而放弃很多有意义的活动，比如陪亲友逛街，比如带孩子去游乐场玩，甚至会放弃很好的工作机会。
长期被社交恐惧症困扰的伙伴，还容易伴有抑郁、失眠、焦虑等等心理障碍。
怀疑自己有社交恐惧症怎么办？
一旦发现自己可疑患有社交恐惧症，需要与专业的心理咨询师联系并协助诊断。确诊后，病情较轻者，只需接受一段时间的心理治疗，便可逐渐建立自信，恢复正常的社交活动；而部分病情严重者就需要心理治疗及药物治疗一起进行。
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节选部分社交恐惧症患者在购买江安源主治心理咨询师的私人医生的使用评价，仅供选择参考
江主任治疗社交恐惧症很擅长，他懂患者的内心世界
回复很及时，意见很好
医生给出的建议很中肯，而且确实非常有效，解决了我本身心理上的顾虑，正中要害！很好~
谢谢江医生，前段时间在你的指导下我调节的不错，
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